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颜颖儿在苦逼的游了好几天之后，才发觉到了阻力这个问题。在她自豪的告诉君殷辰，她已经发现了绝招的时候。
君殷辰却摇摇头：“比我想象的，慢太多了。”
颜颖儿整个人都不好了，他为什么不提醒？为什么为什么？
“走吧。”在颜颖儿发现了这个的好处后，君殷辰也不纠结这个问题了，接下来是灵敏度的训练。
颜颖儿兴高采烈的跟着君殷辰去了下一个训练地点。
是在小黑训练她时，钉的木桩。比颜颖儿还要微高一点，颜颖儿要上去，都要君殷辰帮忙。不过多日来的训练，确实很有作用，木桩的间隔大概都是一米，也不算太开，这种高度的平衡，颜颖儿信手拈来。
君殷辰坐到一旁不远处的椅子上，面前是一个竹编的小簸箕，簸箕里满是拇指大小的石头。君殷辰随手拿起一个，石头在手中一上一下的跳跃着。
颜颖儿皱皱眉，这是要让她在木桩上闪避石头么？这个间距可是一个很大的问题，不看木桩的话，很容易摔下去，但是石头也需要看着，不然怎么闪？
“准备好了么？”君殷辰勾着嘴角，问。
“好了！”颜颖儿紧紧的盯着君殷辰的手，君殷辰咻的将石头射到了木桩区不远处的大树之上，颜颖儿愣了愣？啊咧？失误了？
这个失误也太夸张了吧！
君殷辰又拿起一颗石头，颜颖儿突然感觉身后传来一股压迫感！颜颖儿飞快的往前踏一步，但是，晚了。那股压迫感直接击上了她的背部，砰的一声把她打飞了。
颜颖儿找了个稍微好点儿的姿势保持平衡降落，力度稍大，降落之后在地上滚了两圈才停下来。
还好前段时间踩高跷，摔出来了经验。知道怎么保持身体平衡，知道怎么降落比较稳当。不然估计刚刚都可以摔死她了。
君殷辰点点头，有进步了。
颜颖儿重新抬头，看向木桩区，终于发现了不对劲的地方！
木桩区的上方，用一种线交织做了一个网，而网上绑着许多绳子，绳子的另一端都衍生到了别处。但颜颖儿知道，在绳子的另一端，是沙袋！刚刚把她撞飞的，就是沙袋！
不是石头，而是沙袋！这么大一个，要怎么闪啊？
颜颖儿再次爬上木桩，看了密密麻麻的绳子，心中有些恐惧，砰砰砰的跳个不停。
“准备好了么？”君殷辰手中的石头依旧一上一下的跳着。
颜颖儿深呼吸，深呼吸！然后对着君殷辰竖出了中指：“come！”
君殷辰没有听懂她的话，但是她眼里的挑衅他倒是看得挺清楚。君殷辰飞快的射出一颗石头，然后立马拿起第二颗，又飞快的射到了另一边。
他，能猜到颜颖儿的闪避套路，下一步是往哪边走。
颜颖儿再次感觉到了压迫感，整装待发的她飞快的闪向一边，而不是往前走了。沙包与她擦身而过。颜颖儿还没来及笑，再次被击飞！
颜颖儿一边在空中调整姿势，一边抗议：“怎么可以两个一起，而且你都不提醒一下的！”
“我有说过我要一个一个来么？”君殷辰看着颜颖儿苦逼的表情，抑制不住的笑了起来。
然后颜颖儿就这么一直一直的被打飞，然后又爬回来，然后又被打飞，接着又继续爬回来。
而她闪避的沙包的数量也在不断的增加，一天下来，已经能过连续躲过六个沙包了。但是颜颖儿的背都快要被打散架了。膝盖和手肘也因为几次落地失败，献血直流。
吃了晚饭，颜颖儿洗了澡，穿着肚兜和裘裤趴在床上。
君殷辰坐在床边，给她上药，按摩。一点一点的揉，将淤血一点点揉开，把药一点一点的揉进去。颜颖儿抓着床单，一直哎哟哎哟的叫。
被沙包打到的时候还好，不觉得有多疼，现在真是疼死了。感觉背部的肉都在往骨头上挤，又涨又酸。
不过君殷辰按摩特别舒服，加上有内力催化，药效也比平常起效快。
很快那种酸胀感，就开始被中和。
“下去一点，左边，嗯哼，疼啊！”颜颖儿抓着床单，不断的嚷嚷。
“明天就好了。”君殷辰看着她背上青青紫紫的淤痕，暗自叹了口气，然后加大力度继续按。
“唔，轻轻轻…嘶”颜颖儿倒吸一口冷气，怎么这么痛！靠之！
“亲？”君殷辰倒是瞬间把她的意思理解错了，也不管她背上全是药膏，俯下身就吻上了她背上某处的淤青。
颜颖儿只觉得背部一麻，接着起了一身鸡皮疙瘩，颜颖儿顿时翻过身：“你你你！”
“这样就不痛了？”
“我，我叫你轻，轻点！”颜颖儿扶额，然后又翻身继续趴着，君殷辰的手不按了，感觉更疼了。她这种日子，何时才是个头啊？
君殷辰发觉自己理解错了她的意思，也没有尴尬，继续帮她揉着背部。
揉了整整两炷香的时间，淤青已经明显的淡了不少了。药膏也完全揉进了皮肤里，明天估计就会好了。君殷辰脱了鞋，坐到了床上，打算睡觉了。
颜颖儿却把脚压到他的大腿上，撩开裘裤，可怜兮兮的亮出自己的膝盖：“你看。”
君殷辰皱皱眉，他居然没有注意到她今天还受伤，抓起她的胳膊看了看，果然！手肘也是这样的。
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颜颖儿在苦逼的游了好几天之后，才发觉到了阻力这个问题。在她自豪的告诉君殷辰，她已经发现了绝招的时候。
君殷辰却摇摇头：“比我想象的，慢太多了。”
颜颖儿整个人都不好了，他为什么不提醒？为什么为什么？
“走吧。”在颜颖儿发现了这个的好处后，君殷辰也不纠结这个问题了，接下来是灵敏度的训练。
颜颖儿兴高采烈的跟着君殷辰去了下一个训练地点。
是在小黑训练她时，钉的木桩。比颜颖儿还要微高一点，颜颖儿要上去，都要君殷辰帮忙。不过多日来的训练，确实很有作用，木桩的间隔大概都是一米，也不算太开，这种高度的平衡，颜颖儿信手拈来。
君殷辰坐到一旁不远处的椅子上，面前是一个竹编的小簸箕，簸箕里满是拇指大小的石头。君殷辰随手拿起一个，石头在手中一上一下的跳跃着。
颜颖儿皱皱眉，这是要让她在木桩上闪避石头么？这个间距可是一个很大的问题，不看木桩的话，很容易摔下去，但是石头也需要看着，不然怎么闪？
“准备好了么？”君殷辰勾着嘴角，问。
“好了！”颜颖儿紧紧的盯着君殷辰的手，君殷辰咻的将石头射到了木桩区不远处的大树之上，颜颖儿愣了愣？啊咧？失误了？
这个失误也太夸张了吧！
君殷辰又拿起一颗石头，颜颖儿突然感觉身后传来一股压迫感！颜颖儿飞快的往前踏一步，但是，晚了。那股压迫感直接击上了她的背部，砰的一声把她打飞了。
颜颖儿找了个稍微好点儿的姿势保持平衡降落，力度稍大，降落之后在地上滚了两圈才停下来。
还好前段时间踩高跷，摔出来了经验。知道怎么保持身体平衡，知道怎么降落比较稳当。不然估计刚刚都可以摔死她了。
君殷辰点点头，有进步了。
颜颖儿重新抬头，看向木桩区，终于发现了不对劲的地方！
木桩区的上方，用一种线交织做了一个网，而网上绑着许多绳子，绳子的另一端都衍生到了别处。但颜颖儿知道，在绳子的另一端，是沙袋！刚刚把她撞飞的，就是沙袋！
不是石头，而是沙袋！这么大一个，要怎么闪啊？
颜颖儿再次爬上木桩，看了密密麻麻的绳子，心中有些恐惧，砰砰砰的跳个不停。
“准备好了么？”君殷辰手中的石头依旧一上一下的跳着。
颜颖儿深呼吸，深呼吸！然后对着君殷辰竖出了中指：“come！”
君殷辰没有听懂她的话，但是她眼里的挑衅他倒是看得挺清楚。君殷辰飞快的射出一颗石头，然后立马拿起第二颗，又飞快的射到了另一边。
他，能猜到颜颖儿的闪避套路，下一步是往哪边走。
颜颖儿再次感觉到了压迫感，整装待发的她飞快的闪向一边，而不是往前走了。沙包与她擦身而过。颜颖儿还没来及笑，再次被击飞！
颜颖儿一边在空中调整姿势，一边抗议：“怎么可以两个一起，而且你都不提醒一下的！”
“我有说过我要一个一个来么？”君殷辰看着颜颖儿苦逼的表情，抑制不住的笑了起来。
然后颜颖儿就这么一直一直的被打飞，然后又爬回来，然后又被打飞，接着又继续爬回来。
而她闪避的沙包的数量也在不断的增加，一天下来，已经能过连续躲过六个沙包了。但是颜颖儿的背都快要被打散架了。膝盖和手肘也因为几次落地失败，献血直流。
吃了晚饭，颜颖儿洗了澡，穿着肚兜和裘裤趴在床上。
君殷辰坐在床边，给她上药，按摩。一点一点的揉，将淤血一点点揉开，把药一点一点的揉进去。颜颖儿抓着床单，一直哎哟哎哟的叫。
被沙包打到的时候还好，不觉得有多疼，现在真是疼死了。感觉背部的肉都在往骨头上挤，又涨又酸。
不过君殷辰按摩特别舒服，加上有内力催化，药效也比平常起效快。
很快那种酸胀感，就开始被中和。
“下去一点，左边，嗯哼，疼啊！”颜颖儿抓着床单，不断的嚷嚷。
“明天就好了。”君殷辰看着她背上青青紫紫的淤痕，暗自叹了口气，然后加大力度继续按。
“唔，轻轻轻…嘶”颜颖儿倒吸一口冷气，怎么这么痛！靠之！
“亲？”君殷辰倒是瞬间把她的意思理解错了，也不管她背上全是药膏，俯下身就吻上了她背上某处的淤青。
颜颖儿只觉得背部一麻，接着起了一身鸡皮疙瘩，颜颖儿顿时翻过身：“你你你！”
“这样就不痛了？”
“我，我叫你轻，轻点！”颜颖儿扶额，然后又翻身继续趴着，君殷辰的手不按了，感觉更疼了。她这种日子，何时才是个头啊？
君殷辰发觉自己理解错了她的意思，也没有尴尬，继续帮她揉着背部。
揉了整整两炷香的时间，淤青已经明显的淡了不少了。药膏也完全揉进了皮肤里，明天估计就会好了。君殷辰脱了鞋，坐到了床上，打算睡觉了。
颜颖儿却把脚压到他的大腿上，撩开裘裤，可怜兮兮的亮出自己的膝盖：“你看。”
君殷辰皱皱眉，他居然没有注意到她今天还受伤，抓起她的胳膊看了看，果然！手肘也是这样的。
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