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可见400米的难度，这个项目是被公认为最难跑的一个径赛单项。
杜柯去年和范尼凯克交过手，但他并未记住这位样貌平平、沉默寡言的南非选手，主要原因是范尼凯克去年的400米单项成绩比较一般，PB也就是在44秒开外的水平。在杜柯心中，荷兰的那位足球明星范尼，比南非的这位田径范尼要出名很多。
而现在，杜柯走到范尼凯克面前，主动跟这位亚军握手：“跑的很漂亮！我没记错的话，你去年的PB在44秒之外，而现在，你直接跑进了43秒90，厉害！”
范尼凯克之前并无太辉煌的战绩，他的性格沉默寡言到近乎木讷，冷漠脸、淡定帝，说的就是他这种。
但见到杜柯之后，范尼凯克活跃了很多：“喔，公爵，没想到你会主动和我握手！去年的钻石联赛上，我就跟中国记者说过了，你是我的偶像，因为我也是练跳高出身的。你能打破索托马约尔的2米45世界纪录，这非常了不起！”
二人聊着聊着，就歪楼了。跳高越聊越投机，400米已被他们忘却。
交流了几分钟，二人作别，并约定今年8月鸟巢再见。
杜柯看着渐渐远去的范尼凯克，心说：“我刚才感知了一下他，这货速度118，耐力111，敏捷和技巧也在110以上，力量和爆发力稍微差一点。此人潜力巨大，不到一年的时间，便将自己的400米PB缩短了0.5秒，不可小觑。”
至此，沪海站比赛结束，杜柯将跳远和400米刷了一次，按计划，两天后他将去美国继续刷两站钻石联赛，把100米、200米、跳高也刷一遍。
不出意外的话，杜柯将在美国刷齐田径五个单项的里约奥运入场券。
随后杜柯在沪海市处理了一些商业事务，5月20日，他从沪海机场飞洛杉矶，抵达洛杉矶后转机赴尤金市，备战钻石联赛尤金站比赛，杜柯将参加尤金站100米和跳高两个单项。
在尤金，杜柯跟好基友苏丙添合兵一处，共同训练。
尤金是美国西海岸俄勒冈州第二大城市，俄勒冈州则是美国著名的田径之州，美国包括国外的一些田径运动员，不少人选择长期在俄勒冈州进行训练。
春节之后，苏丙添就被中国田径队送到了俄勒冈州，跟随美国四大短跑教练之一的克拉霍姆进行专项训练。
克拉霍姆因短期执教布罗梅尔而名声大噪，这位教练擅长速成大法，通过高强度魔鬼训练，能使弟子在短期内突破瓶颈、超越昨天的自己。
苏丙添被中国田径队寄予厚望，田径队领导希望他能在百米跑单项上有所突破，一来是为苏丙添自己的职业发展考虑，二来也是提升中国男子4*100米接力跑的整体实力。
杜柯见到苏丙添后，说到：“阿添，几个月不见，我发现你的气质变了，怎么说呢，就是……”
苏丙添冷不丁冒出一句：“有杀气。”
杜柯点点头：“对，自带几分杀气。”
苏丙添吐槽道：“我在美国这两月，每天训练16个小时，生不如死啊！我好想发泄！美国佬说，我要是在这个月跑不进10秒内，以后就别来美国了，仆街！今天都5月21号了！”(未完待续。)
可见400米的难度，这个项目是被公认为最难跑的一个径赛单项。
杜柯去年和范尼凯克交过手，但他并未记住这位样貌平平、沉默寡言的南非选手，主要原因是范尼凯克去年的400米单项成绩比较一般，PB也就是在44秒开外的水平。在杜柯心中，荷兰的那位足球明星范尼，比南非的这位田径范尼要出名很多。
而现在，杜柯走到范尼凯克面前，主动跟这位亚军握手：“跑的很漂亮！我没记错的话，你去年的PB在44秒之外，而现在，你直接跑进了43秒90，厉害！”
范尼凯克之前并无太辉煌的战绩，他的性格沉默寡言到近乎木讷，冷漠脸、淡定帝，说的就是他这种。
但见到杜柯之后，范尼凯克活跃了很多：“喔，公爵，没想到你会主动和我握手！去年的钻石联赛上，我就跟中国记者说过了，你是我的偶像，因为我也是练跳高出身的。你能打破索托马约尔的2米45世界纪录，这非常了不起！”
二人聊着聊着，就歪楼了。跳高越聊越投机，400米已被他们忘却。
交流了几分钟，二人作别，并约定今年8月鸟巢再见。
杜柯看着渐渐远去的范尼凯克，心说：“我刚才感知了一下他，这货速度118，耐力111，敏捷和技巧也在110以上，力量和爆发力稍微差一点。此人潜力巨大，不到一年的时间，便将自己的400米PB缩短了0.5秒，不可小觑。”
至此，沪海站比赛结束，杜柯将跳远和400米刷了一次，按计划，两天后他将去美国继续刷两站钻石联赛，把100米、200米、跳高也刷一遍。
不出意外的话，杜柯将在美国刷齐田径五个单项的里约奥运入场券。
随后杜柯在沪海市处理了一些商业事务，5月20日，他从沪海机场飞洛杉矶，抵达洛杉矶后转机赴尤金市，备战钻石联赛尤金站比赛，杜柯将参加尤金站100米和跳高两个单项。
在尤金，杜柯跟好基友苏丙添合兵一处，共同训练。
尤金是美国西海岸俄勒冈州第二大城市，俄勒冈州则是美国著名的田径之州，美国包括国外的一些田径运动员，不少人选择长期在俄勒冈州进行训练。
春节之后，苏丙添就被中国田径队送到了俄勒冈州，跟随美国四大短跑教练之一的克拉霍姆进行专项训练。
克拉霍姆因短期执教布罗梅尔而名声大噪，这位教练擅长速成大法，通过高强度魔鬼训练，能使弟子在短期内突破瓶颈、超越昨天的自己。
苏丙添被中国田径队寄予厚望，田径队领导希望他能在百米跑单项上有所突破，一来是为苏丙添自己的职业发展考虑，二来也是提升中国男子4*100米接力跑的整体实力。
杜柯见到苏丙添后，说到：“阿添，几个月不见，我发现你的气质变了，怎么说呢，就是……”
苏丙添冷不丁冒出一句：“有杀气。”
杜柯点点头：“对，自带几分杀气。”
苏丙添吐槽道：“我在美国这两月，每天训练16个小时，生不如死啊！我好想发泄！美国佬说，我要是在这个月跑不进10秒内，以后就别来美国了，仆街！今天都5月21号了！”(未完待续。)