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李有才花了十点的修复经验值，从杂货铺里兑换除了灵气修炼入门手册。
虽然不知道为什么，这个手册会是如此的便宜，但是李有才还是准备先练了再说，反正是有益无害。
他正身盘腿坐在床上，利用五心向天的修炼方式，双手摊开向上，左脚提至右大腿根部，脚心向天，然后再将右脚扳至左脚大腿根部，在保持身体平衡的前提下，就实现了两个手掌心，两只脚的脚掌心，以及头顶心，合成五心全部向天的姿势。
根据“灵气修炼入门手册”中所说，这样的姿势是最利于人吸收来自天地间灵气的方法，李有才气沉丹田，同时让心神浸入其中，思想通达，静守空灵，什么都不想，就保持这样的姿势，静静地感受散落在空气中的灵气。
虽然这个姿势比较奇特，而且也不怎么雅观。但是李有才也很认同这其中的道理，因为华国的气功也有类似的道理。
保持这样的一个姿势，李有才不到十分钟就感觉有些手脚酸疲，精神困乏了。正想要放下手脚，休息一会儿的时候。他虽然闭着眼睛，但却是能感悟到，在他的四周，仿佛有无数微乎其微的星星点点，闪烁不已，这些星星点点的发光体大小不一，有的是绿豆般大小，有的又小的像个小碎末。
但是无论大小，这些发光体中似乎都包含着一股能量，随着空气的流通，时而浓郁时而稀薄，仿佛是拥有生命力一般，蓬勃不息。
他深深地吸足了三息气，屏住之后，再很快地吐出一息气。以此来保证吸取的气体比呼出的要多，根据这种吐纳的方法，来将游离在空气中的灵气，吸入体内，经过经脉的循环沉淀并且萃取其中的精华，从而化为己用。
在修炼了一个周天之后，李有才发现这些力量果然是附着在了体内，一股盈盈润润的气体也是缓缓地流转在五脏六腑之间，形成一种温润的能量，在呼吸的同时，同样是在潜移默化地强化着自己的骨骼、经脉、血肉，连皮肤的每一个毛孔都仿佛是打开了一般，尽情欢畅。第一次感受到这种感觉，让李有才的内心很是欢愉。
在尝到了甜头之后，李有才更是不肯停了，他按照着这样的吐纳方法，一遍遍地修习着。同时用心感受着身体的变化，和经脉的律动，妙不可言。
大约到了午饭时间，李有才才因为肚子饥饿所发出的咕噜声给叫醒了。李有才深深地吐了一口浊气，同时收工。
李有才睁开眼睛，打量了自己一番，发现果然跟修炼前不太一样了。虽然效果不是太明显，但是他能很明显的感觉到，身体原本的那股困乏之意已经全消，取而代之的是一股盈盈的精神气，很是让人振奋。
“嘿嘿，即使这功法学好了，不能跟玄幻小说里那样上天入地，无所不能，但是修炼下去强身健体、充沛精力的功能总有的，不错，而且只要10个经验点，简直是赚了大便宜了。”李有才喃喃自喜。
但是练功也不易，为了犒劳自己，李有才拿起电话叫了份很丰盛的外卖。有油焖茄子，辣椒炒肉，椒盐排骨，两碗白米饭。风卷残云之后，饭菜都被清空了，他又倒了两杯温开水，一口气倒进肚里，说不出的爽快，还因为吃的太饱，接连打了好几个饱嗝。
今天的天气很是闷热，而且也没什么风。即使是礼拜天，也没什么人来看病。看来很多人觉得再大的病也抵不过这样的炎热天气，有些小毛小病的估计都窝在了家里吹空调，不想受天热的罪吧。
李有才坐在诊所里，即使是吹着空调，也是感觉有些燥热，他恨不得要去游个泳才舒畅的，就在有了这个想法，装备收拾一下，搞搞卫生提前关门的时候，诊所里又来了一个人。
来人是... -->>
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李有才花了十点的修复经验值，从杂货铺里兑换除了灵气修炼入门手册。
虽然不知道为什么，这个手册会是如此的便宜，但是李有才还是准备先练了再说，反正是有益无害。
他正身盘腿坐在床上，利用五心向天的修炼方式，双手摊开向上，左脚提至右大腿根部，脚心向天，然后再将右脚扳至左脚大腿根部，在保持身体平衡的前提下，就实现了两个手掌心，两只脚的脚掌心，以及头顶心，合成五心全部向天的姿势。
根据“灵气修炼入门手册”中所说，这样的姿势是最利于人吸收来自天地间灵气的方法，李有才气沉丹田，同时让心神浸入其中，思想通达，静守空灵，什么都不想，就保持这样的姿势，静静地感受散落在空气中的灵气。
虽然这个姿势比较奇特，而且也不怎么雅观。但是李有才也很认同这其中的道理，因为华国的气功也有类似的道理。
保持这样的一个姿势，李有才不到十分钟就感觉有些手脚酸疲，精神困乏了。正想要放下手脚，休息一会儿的时候。他虽然闭着眼睛，但却是能感悟到，在他的四周，仿佛有无数微乎其微的星星点点，闪烁不已，这些星星点点的发光体大小不一，有的是绿豆般大小，有的又小的像个小碎末。
但是无论大小，这些发光体中似乎都包含着一股能量，随着空气的流通，时而浓郁时而稀薄，仿佛是拥有生命力一般，蓬勃不息。
他深深地吸足了三息气，屏住之后，再很快地吐出一息气。以此来保证吸取的气体比呼出的要多，根据这种吐纳的方法，来将游离在空气中的灵气，吸入体内，经过经脉的循环沉淀并且萃取其中的精华，从而化为己用。
在修炼了一个周天之后，李有才发现这些力量果然是附着在了体内，一股盈盈润润的气体也是缓缓地流转在五脏六腑之间，形成一种温润的能量，在呼吸的同时，同样是在潜移默化地强化着自己的骨骼、经脉、血肉，连皮肤的每一个毛孔都仿佛是打开了一般，尽情欢畅。第一次感受到这种感觉，让李有才的内心很是欢愉。
在尝到了甜头之后，李有才更是不肯停了，他按照着这样的吐纳方法，一遍遍地修习着。同时用心感受着身体的变化，和经脉的律动，妙不可言。
大约到了午饭时间，李有才才因为肚子饥饿所发出的咕噜声给叫醒了。李有才深深地吐了一口浊气，同时收工。
李有才睁开眼睛，打量了自己一番，发现果然跟修炼前不太一样了。虽然效果不是太明显，但是他能很明显的感觉到，身体原本的那股困乏之意已经全消，取而代之的是一股盈盈的精神气，很是让人振奋。
“嘿嘿，即使这功法学好了，不能跟玄幻小说里那样上天入地，无所不能，但是修炼下去强身健体、充沛精力的功能总有的，不错，而且只要10个经验点，简直是赚了大便宜了。”李有才喃喃自喜。
但是练功也不易，为了犒劳自己，李有才拿起电话叫了份很丰盛的外卖。有油焖茄子，辣椒炒肉，椒盐排骨，两碗白米饭。风卷残云之后，饭菜都被清空了，他又倒了两杯温开水，一口气倒进肚里，说不出的爽快，还因为吃的太饱，接连打了好几个饱嗝。
今天的天气很是闷热，而且也没什么风。即使是礼拜天，也没什么人来看病。看来很多人觉得再大的病也抵不过这样的炎热天气，有些小毛小病的估计都窝在了家里吹空调，不想受天热的罪吧。
李有才坐在诊所里，即使是吹着空调，也是感觉有些燥热，他恨不得要去游个泳才舒畅的，就在有了这个想法，装备收拾一下，搞搞卫生提前关门的时候，诊所里又来了一个人。
来人是... -->>
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